Por Álvaro Ortiz Salamanca
CHETUMAL, 11 de diciembre. – El Centro Estatal de Prevención Social del Delito y Participación Ciudadana (CEPSQROO), llevó a cabo el taller vivencial “Sanación y Autocuidado para una Vida sin Violencia”, dirigido en esta ocasión a mujeres servidoras públicas de la Dirección General de Seguridad Pública y Tránsito Municipal de Othón P. Blanco.
En el marco de los 16 Días de Activismo por la Prevención de la Violencia contra las Mujeres, el Secretariado Ejecutivo del Sistema Estatal de Seguridad Ciudadana (SESESC) propició este espacio formativo y vivencial en el que se brindaron a las participantes herramientas de reflexión, autocuidado emocional y empoderamiento personal que permitan identificar factores de riesgo.
El personal recibió técnicas para reconocer situaciones de violencia y promover acciones para poner un alto a todo tipo de agresión, así como fortalecer su desarrollo integral como mujeres y servidoras públicas.
Entre los principales momentos del taller se destacan: Actividades de reconocimiento personal, orientadas a identificar factores de riesgo, creencias limitantes y patrones aprendidos desde la niñez, ejercicios de sanación emocional, mediante los cuales las participantes pudieron resignificar experiencias de vida, validar sus emociones y reconocer su propio valor.
Dinámicas de autocuidado, enfocadas en fortalecer la autoestima, los límites personales y la importancia de la prevención de la violencia desde el ámbito emocional, espacios de diálogo y acompañamiento, donde las mujeres compartieron experiencias, reflexiones y aprendizajes, creando redes de apoyo y empatía.
